ひみつのビューティーパーク

2017年11月9日 更新

広告 【新橋】新橋の整体で猫背改善特別コースを体験!

今回は、新橋にある「新橋 Good Luck カイロプラクティック」で、"猫背改善特別コース"を体験しました。デスクワークが多いので頭痛、肩こり、といった症状に悩まされていたのですが、姿勢の悪さを直してもらうことで、それらの悩みが一気に解消しました。体のメンテナンスについて、具体的なアドバイスをもらえるので、セルフケアもしっかりやりたいという女性におすすめです。

337 view

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

「猫背改善特別コース」 約70分 8,000円

1. カウンセリング
2. 着替え
3. 施術前の検査
4. 背中、肩、足、腕のほぐし
5. 矯正開始
6. セルフケアアドバイス

※初回の方はカウンセリング料として+3,000円

猫背専門家・篠原靖治さん

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

篠原さんは猫背専門家であり、その実績を買われて株式会社バンダイの人気商品「ガシャポン」の猫背フィギュアの監修を務めたこともあります。

今回、施術を担当していただくのは、新橋にあるカイロプラクティック整体院「新橋 Good Luck カイロプラクティック」の代表を務める篠原靖治さん。

猫背専門家としての顔を持っていて、おすすめのメニューはもちろん"猫背改善特別コース"です。新橋で10年以上続く、実績あるカイロプラクティック整体院なので、どんな施術をしてもらえるか楽しみです。

1. カウンセリング

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

まず、問診票に記入をします。その内容を元に、カウンセリング開始。

デスクワークが多いので、肩こりが酷く、腰にも疲労が溜まっています。体の悩みを相談すると、「姿勢をよくすることで、体の内部もよくなっていきます。一緒に治していきましょう!」と、心強いお返事をいただきました。

2. 着替え

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

施術前に更衣室で着替えます。

施術を受けやすい服装ならなんでもOKで、院内に用意されている着替えも無料で借りることができます。手ぶらでよいのは嬉しいですね。

3. 施術前の検査

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

こちらが施術前の様子。かなり腰が反ってますね。

カウンセリングが終わったあと、触診検査を行います。篠原さんの指示のもと、首を上下左右に動かして、痛みやめまいがあるかどうかを確認します。

触診検査の結果、私はそこまで猫背ではなかったのですが、反り腰、体の歪みと張りがあることがわかりました。

今回は反り腰の改善をしつつ、体のメンテナンスを行っていくことに決まりました。

4. 背中、肩、足、腕のほぐし

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

検査が終わったら、いよいよ施術開始です。

早速、猫背を矯正するのかな?と思いましたが、まずは全身をほぐして、神経を整え、リンパの流れを活性化させてから、矯正していくそうです。

やや強めの力加減のまま、テンポよく揉みほぐしてもらいましたが、痛気持ちよかったです!

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

施術中に、篠原さんの猫背矯正へのこだわりをうかがいました。

「猫背や反り腰を治すには、腰や背中だけ施術するのではなく、全身のバランスを整える必要があるんですよ。腰は体の一部ですが、一部は"全体"なんです。全体からアプローチすることが大切になります」

深いお言葉。腰だけじゃダメなんですね。

5. 矯正開始

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

新橋 Good Luck カイロプラクティック(シンバシグッドラックカイロプラティック)[東京都/新橋]

ほぐしが終わり、いよいよ矯正に入ります。矯正と聞いて「全身をボキボキやるのかな……?」と思い込んでいましたが、痛みもほとんどなくて驚きました。

施術終了! 反り腰はどうなったでしょうか……?

施術前は反り腰でしたが……

施術後は反り腰が治っています!

施術前と施術後を見比べてみました。

反り腰が改善されています。頭の重さも取れて、体も軽くなり、足が地面にぴったり着く感じになった気がします。猫背や姿勢の悪さからくる、体調不良にお悩みの方に、ぜひ受けてもらいたい施術です。

6.セルフケアアドバイス

最後に、篠原さんから「自宅でできるストレッチ」を教えてもらいました。仕事の合間や、寝る前にやると効果的とのことです。

自分の習慣として身につけることで、姿勢のよさをキープしつつ、体のトラブルを防げるので、皆さんもぜひトライしてみてください!

53 件

関連する記事

【東京都】老舗エステ、リラクゼーションサロンが集結!プレミアムフライデープラン特集 Vol.2

2017年2月24日より始まった「プレミアムフライデー」。今回は、外出先の4位に「エステやリラクゼーション施設の利用」が入ったことを踏まえ、社会人女性のための「プレミアムフライデープラン」を募集しました。つい頑張りすぎて、疲れを溜め込みがちなあなたの心をほぐしながら、熟練の業で痩身や不調改善などが期待できるプランが集まったので、たまには自分を甘やかしてみませんか?第2弾は、マッサージ、ストレッチ、矯正ができるサロンです。

広告 【荻窪】TSL とがし整体Laboでボディとフェイスラインを同時に整える

荻窪駅徒歩3分にある「TSL とがし整体Labo」は、デスクワーカーから挙式前の花嫁まで全国から20代~60代の多くの女性が来院している整体院。メニューは、肩こり・腰痛・疲労回復・猫背巻き肩・姿勢・ダイエットなど女性が抱えるあらゆる悩みに対応。マンツーマンで行われる満足度高い施術に、ファンが急増中だとか!
リラクゼーション

広告 【恵比寿】olive SPAの「富士山溶岩浴」で、長年の冷え撃退

今回は、有名スパのolive SPA 恵比寿店で、冷え・血行不良改善につながる「富士山溶岩浴」を体験。遠赤外線と大量のミネラルが身体を芯から温め、全身の血流やリンパの流れをよくすることで、冬場は特につらい冷えからくるむくみや生理痛、肩こり解消から美肌効果や便秘解消までかなえます。夜遅くまで営業しているので、仕事終わりに行くのもおすすめ。
リラクゼーション

広告 【麻布十番】体のメンテナンススタジオ IBの1日3名限定メニューで、心と身体を温める

麻布十番にある体のメンテナンススタジオ IBの「温熱&デトックスコース」は、強力な吸引ローラで全身の細胞から老廃物を取り除き、温熱器で全身を温めて免疫力を上げる180分間の完全オリジナルメニュー。施術だけでなく、生活習慣や食生活の質の改善のアドバイスまで含まれたトータルサポートが大好評です。完全予約制で1日3名限定のメニューの詳細をご紹介します!
リラクゼーション

【東京都】老舗エステ、リラクゼーションサロンが集結!プレミアムフライデープラン特集 Vol.3

2017年2月24日より始まった「プレミアムフライデー」。今回は、外出先の4位に「エステやリラクゼーション施設の利用」が入ったことを踏まえ、社会人女性のための「プレミアムフライデープラン」を募集しました。つい頑張りすぎて、疲れを溜め込みがちなあなたの心をほぐしながら、熟練の業で痩身や不調改善などが期待できるプランが集まったので、たまには自分を甘やかしてみませんか?第3弾は、フェイシャルメニュー、全身トリートメントができるサロンです。

この記事のキーワード